常用坐姿礼仪知识

            在商务活动中，为了体现相互尊重,需要通过一些肢体语言方式来表达自己的高雅情操。 这里给大家分享一些关于常用坐姿礼仪知识，供大家参考。

常规站立姿势

1、标准的站立姿势：两脚呈丁字步向后撤半步，腰背挺直，肩平头直;身体挺胸收腹、眼睛平视前方，面带笑容。 双臂在体前交叉，右手放在左膝上，掌心朝下或与地面成45度角;女士应双腿并拢或微微内缩。 两腿分开距离5厘米，男士应双脚稍稍分开一点儿，但不可太远。

2、垂腿开膝式

采取这种站姿时，要求两腿并拢，腰背挺直，目光正视对方。 双膝间夹着一块肌肉，这样就能使人看起来精神焕发。 采取这种坐法时，要求两腿靠拢，臀部紧贴，脚尖微张，双手放在两腿外侧约60度的位置。 这种坐姿有利于防止掉以轻心和扭伤脚踝，避免因长时间站立造成崴脚而损坏小腿及其他装饰物。

3、正襟危坐式

又称最基本的坐姿，适用于最正规的场合(如展示舞技)。 要求上身与大腿、大腿与小腿成90度角，小腿垂直放松，双肩略提，两脚前伸。 这种坐姿能显得更加修长。 这种坐姿主要适用于各种隆重的社交场合和接待活动。

4.万福式

也叫万寿椅，是古代天子座的正确选择。 它安排入座时，应将双膝先并拢，然后双脚向前弯曲，身体随着脚步同时落地。 这种坐姿适用于宗教活动、葬礼等场所。

5.抱拳式

抱拳作为一种正统的坐姿，适用于日常交际场合。 它适合于某些庄重的社交场合(如丧事活动、宴会、招待会等)。 它还适合于某些特定场合的社交场合(如迎宾引路、拜访、祝贺、致谢演讲等)。

6、双腿叠放式

双腿叠放式是一种非常常见的坐姿形式，适用于一些隆重的场合。 它适用于一些隆重的场合(如葬礼、宴会、招待会、宴会等)。 这种坐姿适合于某些庄重的场合。

7、双脚斜放式

又称**美的坐姿，适用于某些隆重、重要场合。 要求双脚先并拢，然后双脚向前或向下摆动几乎一个手指。 这种坐姿适于一般性的社交聚餐活动。

8、九转式

九拱形坐姿，适用于一些隆重、重要场合。 要求双脚先并拢或微倾斜，然后再收回双脚之上，然后再将另一只脚移出去。

9、双肘支撑式

这种坐姿适用于在隆重的场合中，把两只脚抬起，并且两脚之间没有空隙。 这种坐姿适合于某些隆重场合(如婚礼典礼、庆祝会、升国旗仪式等)。

10、双腿斜放式

适用于某些隆重场合，这种坐姿适合于一般的隆重的社交聚餐活动。 这种坐姿适合于某些隆重、重要场合。

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