审美标准及训练技巧和模特匹配的发型

　　在论坛上，经常有女孩子因为担心在训练中自己的“美臀，美腿”会变大，变粗而愁眉苦脸，可谓是“衣带渐宽终不悔，为‘臀’消得人憔悴”，尤其是那些业余爱好者，由于缺乏专业老师的指导，更是“茫茫然，惶惶然”，担心有朝一日自己的“美臀，美腿”会变成“神六”。

　　其实大可不必如此担心，只要掌握了基本的运动美学知识和科学的训练方法，小小几招就可以让你的“美臀，美腿”永葆革命的青春。

　　一，“美臀，北京礼仪公司美腿”的审美标准。

　　首先，你要清楚自己的“美臀，美腿”的标准是什么，其次才能够判断是不是“变大，变粗”了。

　　●著名的黄金分割定律科学家研究发现，人类在平面审美的感知中，遵循一个奇特的现象：即组成审美对象的上下两部分，以“0.618”为分界线最符合审美标准，后来在立体审美的感知中，也存在这一奇特现象，简单地说：以人体为审美对象，上半身和下半身的长度比例是0.618：1，北京礼仪公司哪家好下半身和整个身体的长度比例是0.618：1，这样人体看起来最和谐，最完美，(其实，很多艺术院校在测评身体条件时都是以此为标准的)。

　　这就是著名的黄金分割定律，“0.618”被称为黄金分割点。

　　国际选美协会组织(W.B.C)对1081名世界名模研究表明，这些模特的身型构造无一例外地符合黄金分割定律(在0.618点附近波动)，因此，W.B.C对“美臀，美腿”的审美标准是：。

　　1，美臀。

　　a，臀和腰构成审美对象，北京模特公司腰围和臀围之比0.618：1。

　　说到这里，提醒大家注意，黄金分割点“0.618”是理论极限，现实中尚无人达到，根据W.B.C认定的标准，腰围和臀围之比在“0.618~0.718”之间都是符合审美标准的，世界上最接近该标准的是玛丽莲.梦露，在抽掉了两根肋骨之后，一度达到0.632，亚姐吕晶晶是0.71，模特之星冠军莫万丹是0.69，2005年星姐曹异是0.67。

　　除了比例之外，北京模特公司哪家好还有形状(倒心型，微微上翘)，这里就不说了。

　　b，臀和腿构成审美对象，髋间距和整个腿长之比为(1-0.618)：1。

　　据说只有达到这样的比例，才能显示女性的曲线和性感。

　　2，美腿。

　　这里专指大腿部分，大腿的横长(即直径，膝盖以上三分之二的大腿部位)和竖长(下肢上半部)构成审美对象，二者之比为(1-0.618)：1。

　　这样的比例使大腿看起来修长，匀称。

　　另外，还有身体其他部位的审美标准，礼仪公司有哪些服务这里就不多说了。

　　二，运动美学基本原理和训练技巧。

　　1，原理。

　　从人体结构学的角度来看，人体是由骨骼，肌肉，和脂肪三部分组成，从运动美学的角度分析，影响我们身体美观的因素依次为：骨骼，肌肉，和脂肪，其中骨骼是不可控因素，肌肉是受控因素，脂肪是可控因素，臀部和腿部会不会变大，变粗主要取决肌肉的走向和脂肪的堆积程度(如果你天生一副“神六”的骨骼，那老天爷也救不了你)，有哪些礼仪公司因此有女孩子担心“练完功后马上坐下来臀部会变大”是没有道理的(但会影响臀部的松紧度)，因为臀部毕竟不是气球，在后天的训练中，我们只有靠改变肌肉和脂肪因素来改善我们的体形，其中肌肉的训练是重点，同时也是难点。

　　2，技巧。

　　a，臀部。

　　臀部训练以“紧，翘”为特点，“紧”就是臀部肌肉要蹦紧，不松弛，“翘”就是臀部肌肉的曲线要上扬，不下垂，臀部的肌肉纤维是朝着左，右两个上角呈45度角斜上拉伸，礼仪网因此平时要注意朝这两个方向收紧臀部肌肉和做提臀训练，其实在我们日常的舞蹈基训中，一些动作已经很有助于我们的臀部训练了，如：后踢腿，后扳腿，跳跃(尤其是紫金冠跳)，我们要做的是增加这些动作的强度，但是要注意：这样的训练时间毕竟是有限的，主要还是要靠平常的练习，如走路收紧臀部(这样不仅可以锻炼臀部肌肉，还能使你的走姿显得亭亭玉立)，睡觉前做一分钟的夹臀训练。

　　因此，模特对这方面的知识应多加学习，虽不要求精通，但也要熟练，模特网模特的发型，自从时装表演诞生以来，就受到时装设计师和模特们的重视，随着世界时装潮流的不断变化，与之相配合的模特的发型也随之日新月异。

　　发型发展的历史变化，是从简单到复杂，从复杂到简单，发展到现在的简单与复杂并存，和模特的化妆同样道理，不同类型的服装对应着的发型也是不同的，与职业装相对应的是严肃感发型，与休闲装相对应的是浪漫感发型，与运动装相对应的是力量感发型，与晚礼服相对应的是魅力感发型，外籍模特公司与家常装相对应的是随意感发型，与婚纱装相对应的是温和感发型，等等。

　　那么，模特应怎样创造出与所表演服装相匹配的发型呢。

　　发型师是最好的老师，但是他们也都有自己的个性与偏爱，所以要选择一个熟悉自己风格与气质的发型师，作为他的固定顾客，除了找专门发型师，自己也要从不断的实践和发现错误中去探索，要认真寻找途径学习有关的发型设计和制作技术，注意收集杂志上所刊登的近期流行的发型，学习和模仿其他模特的发型。

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